3月25日上午，体育系一年级学生在我院户外拓展场地开展了一次户外拓展体验课。此次体验课分两个方面进行：体验高空断桥和高空抓竿。
高空断桥是在空中搭起一座独木桥，中间断开1.1米左右，要求队员从侧面的阶梯爬上去后，从一侧跳到另一侧，再从另一侧跳回来，最后两脚叉开，一脚踩在另一侧断桥逐渐下蹲，用两手护在头两侧，慢慢收脚，呈下蹲姿势降落到地面。高空单杠则是队员利用阶梯爬上高空中圆柱顶端的圆盘，圆盘仅能容下一个人的双脚，而且晃动不止，队员从圆盘上起跳抓住前方头顶上的单杠，最后由做保护的人员慢慢放下。
同学们在这次的户外拓展体验课中明白了团队支持与鼓励的重要性，更做到了超越自我，有利于培养同学们乐观拼搏的品质。
