为帮助大一新生更快适应大学生活，提升心理健康素养，近日，学校特邀乔海霞老师为新生带来一场主题心理知识讲座，并现场号召同学们积极参与心理微电影创作活动。

讲座中，乔海霞老师结合新生入学后常见的适应困惑、人际焦虑等问题，用生动案例讲解了情绪管理、压力调节的实用方法。她讲到，“大学生活中的心理波动是正常现象，关键在于学会用科学方式面对”，并通过互动问答，为新生们答疑解惑，引导大家正确认识心理健康，主动关注自身心理状态。

在普及心理知识的同时，乔海霞老师重点介绍了学校即将开展的心理微电影征集活动。她表示，心理微电影是用艺术视角展现青春成长、传递心理能量的绝佳载体，鼓励新生们将自己的校园故事、心理感悟融入创作，通过镜头语言分享对心理健康的理解。“每一段真实的表达都有力量，期待看到大家用创意诠释青春里的心理成长。”

此次活动不仅为新生送上了实用的心理“干货”，也为大家提供了表达自我、传递温暖的平台，受到现场新生的热烈响应，不少同学表示将积极组队参与心理微电影创作，用行动传递心理正能量。

一审：李  腾

二审：崔  濛

三审：贾婷婷